Yoga Basics am Abend
Anmeldung in der VHS, Tel. 08066/887-410 und -411
Datum
10. Januar 2024, 18:00 Uhr - 19:15 UhrPreis
Teilnahme/Person
Veranstalter
VHS Bad Feilnbach
vhs@bad-feilnbach.de
|
http://www.vhs-bad-feilnbach.de
Veranstaltungsort
VHS Seminarraum
Bahnhofstr. 9
83075
Bad Feilnbach
Beschreibung
Yoga ist in erster Linie eine Lebenskunst – und Kunst entsteht immer von innen heraus.
Asanas (Yoga-Stellungen) vermögen eine tiefgreifende Wirkung auf Körper und Geist auszuüben. Der Schwerpunkt liegt auf einer möglichst genauen Ausführung der Übungen. Pranayamas und Meditationen runden manche Stunde ab. Alle Yogaübungen sind für Yoga-Anfänger wie auch für Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: Eigene Matte und bequeme Kleidung.
Kursleitung: Dörte Krüger
11x mittwochs ab 27.09.2023, 18:00 - 19:15 Uhr oder 19:30 - 20:45 Uhr
4x mittwochs ab 10.01.2024, 18:00 - 19:15 Uhr oder 19:30 - 20:45 Uhr