ErlebniSTanz - Fitness für Senioren

Anmeldung in der VHS, Tel. 08066/887-410

Datum

24. April 2023, 14:00 Uhr - 17:00 Uhr

Preis

Anmeldung erforderlich unter 08066 887-410

Veranstalter

VHS Bad Feilnbach
vhs@bad-feilnbach.de | http://www.vhs-bad-feilnbach.de

Veranstaltungsort

Sportheim des ASV Au
Kreuthweg 23
83075 Bad Feilnbach

Beschreibung

ErlebniSTanz®, eine Tanzart für die Fläche oder im Sitzen, fördert Beweglichkeit, Kondition, Koordination, Reaktion und Konzentration. Es sind die kognitiven Leistungen, die durch das Tanzen begünstigt werden.Vorkenntnisse sind nicht erforderlich - mitmachen kann jeder, sei es als Single oder Paar. Die gesundheitsfördernde Wirkung von ErlebniSTanz ist als ganzheitliche Aktivierung anerkannt. Wissenschaftliche Tanzstudien belegen die positiven Auswirkungen vom Tanzen. Zwischen den abwechselnden Tanzübungen auf der Fläche bzw. im Sitzen findet eine Pause statt.

gebührenfrei - Anmeldung erforderlich!

Kursleitung: Martina Kreisel